子どもたちが食べてくれるレシピを増やしたい。

2~69歳(私)まで、6人の食事をつくっています。
幼児から私まで、みんなが食べて健康的な食事のアイデアがあれば、お願いします。
2歳、小1、小3の孫がマヨネーズを使ったサラダだとよく食べるのですが、
そう頻繁にマヨネーズは使いたくないのです。
煮物やおひたしも、子どものわりにはよく食べてくれると思いますが、
マンネリになりがちなので、レパートリーを増やしたいです。
 
                              【A・Tさん(60代)奈良県吉野郡】
 
<編集部コメント>
毎日、おいしいごはんをつくっていらっしゃるA・Tさん。
お孫さんも幸せですね。
レパートーリーが増えるよう、「元気食堂」の牧野先生にご相談しておきます。