LDLコレステロール下げるぞー!

薬局の待合室ではじめて「からころ」見て、表紙がとてもかわいかったので
手に取りましたが、はじめは何の冊子なのかわかりませんでした。
しかし読んでみたら、外国人の私でも読みやすく、よくわかりました。
これからは生活習慣を見直して、LDLコレステロール値を下げってみたいと思います。
 
                              【M・Lさん(50代)群馬県前橋市】
 
<編集部コメント>
お名前から推測すると、東欧系の方かしらん? 
ありがとうございます。
43号の「なんでも相談室」は
「コレステロールは、どうやって下げる?」でした。
知ってるようで実はよく知らないのが、コレステロール!
適度の食事と運動で、肥満を解消することが大事。
少しず~つ、長~く、続けてみてくださいねー。