世界の花粉症対策

世界の花粉症対策をご紹介します。

お薬を飲む以外にも、ハーブティーやアロマオイルなど、

日本でもいろいろ売られていますが、世界でもいろいろあるみたいですね。

エルダーフラワー血液の循環を良くしてくれ、発汗作用があります。体のデトックスに最適です。くしゃみや鼻水、のどの痛みなど、インフルエンザや風邪、そして花粉症の症状を緩和してくれるといわれています。ヨーロッパではハーブティーの一種としてよく飲まれています。
ティーツリーすっきりした香りで、気分をリフレッシュさせてくれます。殺菌力に優れ、世界各地で花粉症の季節に愛用されているそうです。花粉症の症状緩和のほか、ニキビや吹き出物などにも聞くといわれています。アロマオイルとして，日本でも知られています。
ユーカリ消炎・鎮痛作用や殺菌作用、抗ウィルス作用があるので、花粉症や風邪、虫さされ、肩こり、筋肉痛、目の疲れ、冷え性の症状を軽くしてくれます。特にこの時期は、花粉症や風邪の人にお勧めです。アロマポットやディフューザーで香らせて使う人もいれば、鼻がつらくなったときにティッシュに含ませて嗅ぐという方法もあるようです。