地域サロンで健康づくり

地域の「いきいきサロン」や「ピンシャン体操」に参加しております。
90代や100歳近い人もいてみんな元気です。
これからもいろいろ参加してがんばろうと思います。

【A・Hさん（80代）群馬県前橋市】

＜編集部コメント＞
元気な方はやっぱりみなさん健康づくりに励んでいるんですね。
A・Hさんもその調子でがんばってください♪