からころ64号

｜巻頭特集｜わたしの気分転換

～スムーズでなくてもいいじゃない？　ちょっとした工夫でなんとかなること、けっこうあります～
各界でご活躍されている方々に、ご自身の気分転換法をうかがう巻頭インタビュー。
今回のゲストは、お笑いタレント・俳優の塚地武雅さんです。

｜特集｜

・よくわかる医療最前線
　～咽頭・喉頭がんの最新治療～
・宮子あずささんの本音エッセー　きのうよりちょっとラクに過ごすコツ
～過ごしやすい時季も「冷え」と「無理」は禁物～

｜連載よみもの｜

・花くまゆうさく　息ぬきマンガ
　病院とわたし
・セルフメディケーション講座
・うららかピープル
・秋山正子さんのポジティブ介護術
・管理栄養士がつくる！
　からころ元気食堂

｜配布期間｜

2021年9月21日〜2021年12月19日