からころ65号

｜巻頭特集｜わたしの気分転換

～がんばっちゃダメ。あきらめてもダメ。思いどおりにならない自分を許して～
各界でご活躍されている方々に、ご自身の気分転換法をうかがう巻頭インタビュー。
今回のゲストは、シンガーソングライター・小説家のさだまさしさんです。

｜特集｜

・よくわかる医療最前線
　～片頭痛の最新治療～
・宮子あずささんの本音エッセー　きのうよりちょっとラクに過ごすコツ
～コロナ禍収束後に向けたメンタルヘルス対策～

｜連載よみもの｜

・花くまゆうさく　息ぬきマンガ
　病院とわたし
・セルフメディケーション講座
・うららかピープル
・秋山正子さんのポジティブ介護術
・管理栄養士がつくる！
　からころ元気食堂

｜配布期間｜

2021年12月20日〜2022年3月21日