減塩は守ります！

「からころ」人気があるのか、なかなか手に入りません。
なかでも元気食堂のイラストが上手で作りたくなります。
手に入る材料で「なんちゃって」料理しています。
【N・Cさん（60代）三重県津市】

＜編集部コメント＞
「元気食堂」のメニューは、おいしくて、かんたんで、
栄養バランスばっちりの100点レシピです。次号も楽しみにしていてください。