私も猫背で……

「正しい姿勢を取り戻すには？」の記事を読みました。
私も猫背です。とても参考になり、さっそく背伸びや肩回しをしています。
猫背や肩こりが改善されることを期待して……。

【Ｔ・Ｋさん（70代）東京都杉並区】

＜編集部コメント＞
毎日続ければ、少しずつ効果を実感できるはずです♪　
ぜひ続けてみてください。