48号2017年9月20日

わたしの気分転換(40)	～心って、鍛えにくい。だからこそ、勝負の時は〝鬼〟になって～ レスリング選手兼コーチ 吉田沙保里さん 各界でご活躍されている方々に、ご自身の気分転換法をうかがう巻頭インタビュー。 今回のゲストは、レスリング選手兼コーチ吉田沙保里さんです。 日々、ハードな練習をこなす吉田さんが語る、気分転換法とは？
よくわかる医療最前線(48)	～認知症の最新治療～ “正しい疾病情報”を伝えるページ。 今回のテーマは、認知症についてです。 早期発見が可能になり、お薬の進歩で進行を遅らせることが可能になりました。日本認知症学会理事の山田正仁先生に、最新治療と進行予防対策について、うかがいました。
病院生活の基礎知識（48）	～手術前後のすごし方～ 通院、入院生活をよりスムーズに、快適に送るために必要な基礎知識を解説するコーナー。 看護師として長年のキャリアのある宮子さん。今回のテーマは、手術前後に行うことや心がまえについてお伺いしました。
息ぬきマンガ	「病院とわたし（48）」 花くまゆうさくさんによる息ぬきマンガ。 盲腸手術で入院が決まった患者さん。荷物を準備していると……？
からころなんでも相談室(37)	～介護孤立〟を防ぐには～ 医療や健康に関する読者からのご質問について、徹底取材するコーナー。 今回のテーマは、〝介護孤立〟。 早期からの制度利用と家族や周囲の人々とのコミュニケーションによって、介護孤立を防ぐコツについて、「暮らしの保健室」室長の秋山正子さんにうかがいました。
うららかピープル(46)	～“どんな看取りがいいか。正解がないからこそ、寄り添い、考える～ 医療現場で活躍されている方や病気に向き合っていらっしゃる方へのインタビューページ。 今回のゲストは、宮古島では水上バイク、鎌倉では1200ccバイクで在宅診療を行う、泰川恵吾さんです。
3ステップでつくる！　からころ元気食堂（25）	～筋力アップメニュー～ 気になる症状別におすすめの献立を紹介するコーナーです。 シニアにオススメの主菜「牛しゃぶのおろしあえ」のレシピのほか、各メニューのカロリーなどもご紹介します。監修は、管理栄養士で料理家の牧野直子さんです。
からころ通信	読者からのお手紙を紹介する「おたよりひろば」、病気や健康にまつわる川柳を募集する「からころ川柳」など、さまざまなコーナーからなる読者ページです。
巻末ポエム	高橋順子「そらのいろ」(48) 奥付、次号予告 詩人・高橋順子さんの詩を掲載しています。 今号は「海」。 イラストレーターは、平野瑞恵さんです。