55号2019年6月20日

わたしの気分転換(47)	～短歌を詠むと、「優等生の鎧」をぬげる　裸の自分になれるんです～ モデル・女優　知花くららさん 各界でご活躍されている方々に、ご自身の気分転換法をうかがう巻頭インタビュー。 今回のゲストは、モデル・女優の知花くららさんです。
よくわかる医療最前線(55)	～CKD（慢性腎臓病）治療の最前線～ 「正しい疾病情報」を伝えるページ。 今回は、CKD（慢性腎臓病）の最新治療を富野康日己先生（順天堂大学名誉教授）に解説していただきました。
宮子あずささんの本音エッセー（5）　きのうよりちょっとラクに過ごすコツ	～ネット情報にふりまわされないためには～ 看護師キャリア30年の宮子あずささんが本音で語ります。今回は、ネット情報との付き合い方です。
息ぬきマンガ	「病院とわたし（55）」 花くまゆうさくさんによる息ぬきマンガ。 健康情報に振り回される患者さんが……。
からころなんでも相談室(44)	～ひざの痛み解消法～ 医療や健康に関する読者からのご質問について、徹底取材するコーナー。 今回のテーマは、「ひざの痛み」。 ひざ痛のメカニズムや解消法について、帝京大学医学部整形外科教授の中川匠先生にうかがいました。
うららかピープル(53)	～病気の当事者だからこそ、最強のサポーターになれるんです～ 医療現場で活躍されている方や病気に向き合っていらっしゃる方へのインタビューページ。 今回のゲストは、神経難病のシャルコー・マリー・トゥース病を抱えながら作業療法士として活躍されている山田隆司さんです。
3ステップでつくる！　からころ元気食堂（32）	～貧血の予防・改善メニュー～ 気になる症状別におすすめの献立を紹介するコーナーです。 今回は、お手柄な常備菜と、アレンジメニューをご紹介。監修は、管理栄養士で料理家の牧野直子さんです。
からころ通信	読者からのお手紙を紹介する「おたよりひろば」、病気や健康にまつわる川柳を募集する「からころ川柳」など、さまざまなコーナーからなる読者ページです。
巻末ポエム	高橋順子「そらのいろ」(55) 奥付、次号予告 詩人・高橋順子さんの詩を掲載しています。 今号は「グーちゃん」。 イラストレーターは、平野瑞恵さんです。