69号2022年12月20日

今回のゲストは、俳優の佐々木蔵之介さんです。
~人生に大事なのは夢中になれる時間と理解してくれる身近な人~

わたしの気分転換(61) 人生に大事なのは夢中になれる時間と理解してくれる身近な人
俳優 佐々木蔵之介さん

各界でご活躍されている方々に、ご自身の気分転換法をうかがう巻頭インタビュー。
今回のゲストは、俳優の佐々木蔵之介さんです。
よくわかる医療最前線(69) 子宮頸がんの予防と最新治療
「正しい疾病情報」を伝えるページ。
今回は、子宮頸がんワクチンと最新治療について宮城悦子先生(横浜市立大学医学部 産婦人科学教室 主任教授)に解説していただきました。
息ぬきマンガ 「病院とわたし(69)」
花くまゆうさくさんによる息ぬきマンガ。爪に亀裂が入ってしまって……。
からころなんでも相談室(57) 爪トラブル対処法
爪のトラブルの原因や対処法について、廣澤朋子先生(秋葉原スキンクリニック)に解説していただきました。
宮子あずささんの本音エッセー(18)きのうよりちょっとラクに過ごすコツ 〈うつ〉のゴールは、気にならなくなること
宮子さんの体験をもとに、冬季うつの原因や改善のコツについて語っていただきました。
セルフメディケーション講座(20) 外用鎮痛消炎薬の選び方
腰痛や肩こり、捻挫などの際に用いる外用鎮痛消炎薬の選び方について、岩月進さん(日本薬剤師会常務理事)にうかがいました。
うららかピープル(67) 助けてもらうことは、恥ずかしいことじゃない。まわりに甘えたっていいんです
医療現場で活躍されている方や病気、障害に向き合っていらっしゃる方へのインタビューページです。今回は、てんかんという病を抱えながら、18年間力士として活躍した井筒親方です。
e健康ショップ からころセレクション ユースキンhana
季節のおすすめ商品や、毎日の暮らしを豊かにしてくれる便利アイテムを紹介するコーナー。今号のメイン商品は、高保湿ハンドクリーム「ユースキンhana」です。
健康レッスン1・2・3(18) 「洗ったら保湿」の習慣を! コロナ時代のハンドケア
コロナ時代の適切なハンドケアについて、高嶋俊継さん(ユースキン製薬株式会社 企画部)にうかがいました。
秋山正子さんのポジティブ介護術(16) 寒い季節は〈ヒートショック〉に注意!
「暮らしの保健室」室長の秋山正子さんに、冬に気をつけたい〈ヒートショック〉の原因と対策についてうかがいました。
管理栄養士がつくる! からころ元気食堂(46) たんぱく質でフレイル予防! 手軽に大豆レシピ
たんぱく質を効率よく摂取できる、手軽な大豆レシピを紹介。監修は、管理栄養士で料理家の牧野直子さんです。
からころ通信 読者からのお手紙を紹介する「おたよりひろば」、病気や健康にまつわる川柳を募集する「からころ川柳」など、さまざまなコーナーからなる読者ページです。
巻末ポエム 高橋順子「そらのいろ」(69)
奥付、次号予告

詩人・高橋順子さんの詩を掲載しています。今号は「あかぎれの力」。イラストレーターは、平野瑞恵さんです。